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其實我是個很討厭健身的人，但正因為討厭它，所以想要努力克服它，讓它成為我生命中不可或缺的存在，因為我深信，健身，能讓我的生活變得健康，擁有更好的人生狀態、體態. . 正常來說長期堅持健身的人，一般都是很自律的！去健身房鍛鍊，讓我遠離了不良嗜好、保持規律作息！. . 健身沒有捷徑，是一件需要你堅持下去的事情. . P.S 真的是汗水 Photo by @deepnightjustin #籃球 #Basketball #love #life #深夜名堂 #肌肉 #腹肌 #muscle #workout #汗水 #陽光 #捷徑 #相信 #訓練 #討厭 #喜歡 #愛 #規律 #自律 #健身

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分析得獎影片前，先參考前三屆的最佳電影，分別是《Moonlight》、《The Shape of Water》及《Green Book》，不得不承認的是「政治正確」已經成為這項目的標籤之一，所以會把重點偏重一點在政治上，後再作一些小小的分析吧。今屆的入圍名單： 1.《1917：逆戰救兵》（1917） 最近在金球獎中拿下最佳影片及導演兩大獎項，《1917》絕對是來勢洶洶。而故事落於兩個英軍小兵對抗德軍的故事上，個人認為在政治或故事性都比較弱，比較偏向是「技術流」的電影，在導演、美指或視覺等獎項應該故有打握。 得獎機會：★★☆☆☆ 2.《極速傳奇：福特決戰法拉利》（Ford v Ferrari） Ford、Ferrari，說起賽車又有哪個男人不喜歡。我會以「很有魅力」來形容這部電影，硬生生的把我們帶進賽車世界之中，當中的手足情義亦相當吸引。不過淨看這部這麼男性主導的電影，得獎機會就像是相應的低。 得獎機會：★☆☆☆☆ 3.《愛爾蘭人》（The Irishman） Netfilx近年聲勢十分強勁，繼上年用《Roma》撼動奧斯卡各類獎項，今季又有兩部電影入圍最佳電影名單。電影以利益、政治、黑幫等為提，由Martin Scorsese及Robert De Niro再次合作，整部電影的戲味十足。 得獎機會：★★★☆☆ 4.《JOKER小丑》（Joker） 新作小丑好評如潮，在DC電影中拍出另一高度。電影滿有政治色彩，訴說草根的虛無主義，大家都在尋求一個目的。本來在故事、技術、配樂，還是政治都非色出色，但可惜就是Too Dark，當中有太多暴力，所以這獎項應難以得獎。 得獎機會：★★★☆☆ 5.《陽光兔仔兵》（Jojo Rabbit） 由怎麼想到一個看似這麼歡樂的電影，可以帶這絲絲入扣的傷感，是部反諷著歷史的黑色喜劇。打著猶太、德國納粹黨為提，又有不知會不會吃中評審們的口味。 得獎機會：★★★☆☆ 6.《小婦人》(Little Women） 一班小女人拍出一個小故事卻是如此精采。不過《Little》與導演上年度的《Lady Bird》一樣，雖然有女性主導打正旗號，惜故事的格局太小，個人認為得獎機會較小。 得獎機會：★★☆☆☆ 7.《上流寄生族》（Parasite） 厲害，真的太過厲害。《寄生》在獲得本屆金棕櫚獎，就得到高度關注下進入最佳電影名單。這也是由62年起，韓國電影首次打入名單之中。電影在各方面表現都相當出色，道出人們愚蠢的階級概念。而不論電影外內，如果《寄生》得獎，都有著大大的政治意義，反倒我認為這年它會拿下這個項目。 得獎機會：★★★★☆ 8.《從前，有個荷里活》（Once Upon a Time... in Hollywood） 同樣在金球獎拿下最佳影片（音樂及喜劇類），這年也是昆汀最多入團項目的一年，《Hollywood》的聲勢同樣浩大。但大家都知道昆汀的電影就是「很有個人特式地說事」，在故事裡很多時也沒有甚麼喻意。當然不知這「美國」的電影頒獎禮如何看這電影，還是有機會得獎。 得獎機會：★★★☆☆ 9.《婚姻故事》（Marriage Story） 只能說Adam Driver及Scarlett Johansson兩位的表現都非常出色，演技恰到好處。但有著類似《Little》同樣問題，雖滿有社會性，可是格局太小，我認為是最沒機會得獎的電影。 得獎機會：★☆☆☆☆ #film #movie #moviewordd #2020oscar #bestpicture #2020奧斯卡 #最佳電影 #1917 #joker #theirishman #fordvsferrari #marriagestory #jojorabbit #littlewomen #onceuponinahollywood #parasite #影評 #電影 #電影文字 #陳銳

得可以 有點無精打采 前一天晚上不知道為什麼很焦慮 沒有哈扣睡 嗚嗚嗚 再來是騎ubike騎到心很累 但這個難拉的杯子我也微微克服了 一步一步總會好的 #愛波 #咖啡 #拉花 #拉花日記 #練習 #practice #個性 #獨特 #與眾不同 #ラテアート #依賴 #帽子 #恐慌 #頭髮 #無精打采 #焦慮 #哈扣 #ubike #累 #克服