【光怪陸離的租房規定】#別當肥羊\ \ 「一週只能洗一次衣服，因為會浪費水。」、「過 7 點半不能煮飯。」、「你不能使用我的廚房，我放台烤箱跟微波爐在你房間，你就用那個吧！」\ \ 作者在倫敦的兩年內，搬了 4 次家、換了 5 次居所，而在那些光怪陸離的規定裡，最讓她不能忍受的是，曾有房東要求，
希望她除了假日，每天從早上 9 點到下午 5 點都在外面。\ \ 這類房東就是標準的「只想賺錢他們收房租，卻有不希望你待在他們的房子太久，最好像旅館一樣，只回來睡覺。說穿了，問題不是房東們表面上跟你說的「因為很浪費」，而是錢。\ \ 「若要比孟母三遷還遷了更多次的我，選一個租屋最重要的原則⋯⋯」\ \ #租屋 #惡房東\ \ ▍讀者投書全新攻略→ bit.ly/2JyY5PM\ ▍9 月徵稿：那時候，當我們走上街頭→ bit.ly/2lJRXvG\ ▍2019 秋季號《回家，為台灣做一件事》→ bit.ly/2P9V3Yh
#西班牙自由行 新文章來嚕:)\ #馬德里一日遊來回 #塞哥維亞一日遊\ 迪士尼城堡靈感來源-塞哥維亞城堡\ 主教座堂、古羅馬水道橋(聯合國世界遺產)\ https://ginatw.com/segovia-madrid-spain/\ \ #西班牙 ?? #馬德里\ #塞哥維亞\ #塞哥維亞城堡\
#迪士尼城堡\ #白雪公主城堡 靈感來源\ #塞哥維亞主教座堂 \ \ .\ .\ #歐洲 #環歐 #Europe\ #Europetravel #travelers\ #travelblog #BACKPACKER #trip\ #AlcázardeSegovia #Segovia\ #CatedraldeSegovia
\ ＃嘖嘖募資 台灣阿嬤手工藺（ㄌ一ㄣˋ）草手編工業復興計劃\ \ 不只是日本有很多職人，台灣這些阿嬤也都是正港的職人。\ \ 藺草工業或許大家都不熟悉，但只要看到藺草製品的就知道是什麼了。\ ：我小的時候穿的、戴的、玩的東西，現在好像都找不到了。原來隨著時代一起消失的不只是西邊的蜻蜓和河裡的小
魚啊。\ 時不時的我就會這樣想著。\ \ 很多台灣的工業不知不覺的就這樣消失了，就好像日星鑄字行的鑄字工業，要是沒有當初的集資、當初的復興運動計畫，也沒有這麼多人認識他們，藺草復興計劃也是相當重要、需要被保留下來的傳統產業。我相信我們每個人都希望在時代進步之下，也不忘保留台灣在地文化的重要性。\ 當在討論「想到台灣，你會想要什麼？」這個主題的時候，我常覺得除了人情味跟小吃之外，很難去訴說一個完整的文化故事給對台灣陌生的外國人知道，但後來我發現，每一個傳統台灣產業的故事其實都值得我們去訴說。\ \ 只要他還有留下來的一天、只要他有機會讓更多人去看見。\ \ 《藺編工藝復興計畫》\ 集資期間：7/23－9/11 \ 集資連結：http://bit.ly/2Lmgkcj\ 藺子粉絲專頁： 藺子\ -\ 我昨天拿到熱騰騰的「 經典爵士帽 」版型超美、質感超好，但很怕我拍完他們募資就結束了所以現在就先把這個消息打出來跟大家分享～\ \ 很希望大家能夠出一份力一起支持台灣這片土地。\
\ 【藝文活動照過來！厝邊相約來看戲】\ 『2019藝術進區』即將在本週六（8/31）開演囉?\ 從8/31（六）到11/30（六），一連18場的精彩表演，千萬不要錯過！\ \ ??節目總表看這邊??\ 08.31（六）19:30 開幕—舞鈴劇場《海洋慶典》\ ?＃永康區 康橋大道與東橋
十街交叉口處⎮總圖旁道路\ ☔️雨備場地：永康區永大二路88號⎮永康區社教中心演藝廳☔️\ \ 09.01（日）19:00 明華園戲劇總團《皇上有喜》\ ?＃新化區 中正路與和平街交叉口⎮武德殿前 大目降廣場\ \ 09.07（六）19:00 偶偶偶劇團《十二生肖得第一》\ ?＃鹽水區 武廟路87號⎮武廟前廣場\ ☔️雨備場地：鹽水區武廟路87-1號⎮鹽水武廟才藝教室☔️\ \ 09.08（日）16:00 偶偶偶劇團《十二生肖得第一》\ ?＃龍崎區 崎頂里新市子41號⎮龍崎國小門前廣場\ \ 09.21（六）19:00 身聲劇場《在大水之中》\ ?＃官田區 隆田里中山路一段132號⎮官田體育公園\ ☔️雨備場地：官田區隆田里中山路一段129號⎮官田區圖書館2F☔️\ \ 09.22（日）19:00 雞屎藤舞蹈劇場《府城風景畫—霑、風、社》\ ?＃南化區 南化里120號⎮南化天后宮\ ☔️雨備場地：南化天后宮活動中心☔️\ \ 09.28（六）16:30 豆子劇團《料理小西帥》\ ?＃左鎮區 中正里171-3號⎮北極殿廣場\ ☔️雨備場地：左鎮區中正里15-4號2F⎮老人活動中心☔️\ \ 09.29（日）19:00 王藝明掌中劇團《大目降十八嬈傳奇》\ ?＃大內區 大內里67-1號對面⎮青果市場\ \ 10.18（五）19:00 薪傳歌仔戲劇團《陳三五娘》\ ?＃佳里區 安北路192號⎮佳里體育公園\ ☔️雨備場地：佳里區佳東路327巷20號⎮佳里區六里聯合活動中心☔️\ \ 10.19（六）16:00 薪傳歌仔戲劇團《陳三五娘》\ ?＃北門區 永隆里44號⎮永隆宮前廣場\ ☔️雨備場地：北門區舊埕3號⎮北門國小禮堂☔️\ \ 10.26（六）19:00 故事工廠《變聲偵探》\ ?＃中西區 金華路四段17號⎮協進國小操場\ ☔️雨備場地：協進國小禮堂☔️\ \ 10.27（日）19:00 臺灣豫劇團《錢要搬家啦》\ ?＃七股區 大埕里395號⎮七股國小操場\ ☔️雨備場地：七股國小禮堂☔️\ \ 11.01（五）18:00 鶯藝歌劇團《目犍連救母》\ ?＃後壁區 後壁里10鄰195號⎮後壁國小操場\ ☔️雨備場地：後壁國小內—後壁區藝文展演中心☔️\ \ 11.02（六）19:00 方式馬戲《晝夜環抱》\ ?＃仁德區 仁義路130號⎮仁德運動公園\ ☔️雨備場地：仁德運動公園 育樂中心☔️\ \ 11.08（五）19:00 陳明章《福爾摩沙淡水走唱團》\ ?＃下營區 中山路二段⎮上帝廟武承恩公園\ ☔️雨備場地：下營區中山路二段72號⎮下營國小活動中心☔️\ \ 11.09（六）19:00 陳明章《福爾摩沙淡水走唱團》\ ?＃柳營區 中山西路一段362號⎮柳營代天院\ ☔️雨備場地：柳營區柳營路一段755號⎮柳營國小禮堂☔️\ \ 11.12（二）19:00 十鼓擊樂團《鼓動風華》\ ?＃六甲區 六甲里仁愛街38號\ \ 11.16（六）19:00 表演家合作社《今夜94狂》\ ?＃新市區 民生路112號⎮三里活動中心\ ☔️雨備場地：新市區民生路112號⎮新市區三里活動中心☔️\ \ 11.17（日）19:30 兩廳院藝術出走《十二碗菜歌》\ ?＃麻豆區 關帝廟60號⎮麻豆代天府\ ☔️雨備場地：麻豆區南勢里1號⎮曾文農工☔️\ \ 11.23（六）19:00 大開劇團《大開兒童歌舞劇：好久茶的秘密11・魔幻島的寶藏》\ ?＃南區 鹽埕路131巷73號旁空地⎮鹽埕北極殿旁\ ☔️雨備場地：南區鹽埕路131巷73號⎮南區老人會☔️\ \ 11.24（日）19:00 豆子劇團《料理小西帥》\ ?＃安定區 嘉同里六塊寮30號⎮南興國小\ ☔️雨備場地：安定區安加里262-8號⎮安定區圖書館2F☔️\ \ 11.30（六）19:30 閉幕—FOCA福爾摩沙馬戲團《馬戲派對》\ ?＃善化區 進學路150號⎮文康育樂中心風雨球場\ ☔️雨備場地：善化區進學路150號⎮文康育樂中心☔️\ \ \ ?更多詳細資訊，請洽『2019藝術進區』活動粉絲專頁?\ https://www.facebook.com/artstodistrict/\ \ ＃臺南市政府文化局\ ＃2019藝術進區\
【東協十國想一起辦世界盃足球賽，究竟有多困難？】\ \ 6月，泰國外交部長董恩指出，東協10國有意聯合申辦2034年世界盃足球賽，並認為有機會打敗最大潛在競爭者中國。不過，這對於新馬人民的第一印象，恐怕是「又來了」。\ \ 為何申辦世界盃的話題不時出現？除了舉辦世界盃是「賺錢」良機，東南亞國家對足球狂
熱也是主因。但是，十個國家要如何分配一個世界盃，才是真正困難的問題……\ \ #東協 #世界盃 #日韓世界盃 #資源 The News Lens 關鍵評論網 東南亞
脖子很緊 伸展大腿和小腿後肌也有用？ ⚕️蠻有用的喔！想知道更多就往下看囉～～ -
筋膜是近十幾二十年內最熱門的身體組織之一，不管你是治療師或是教練，甚至是運動員和一般民眾可能都曾經聽過，令到筋膜這個概念或者說學派興起的是「解剖列車」這本書，裡面提及到身體上幾條不同的「筋膜線」貫穿整個身體，當中也有提到不同筋膜線出現問題時，會有什麼症狀和要怎麼去解決等等的內容。 在研究界，其實對「解剖列車」裡提到的內容都不太友善，比較好的期刊基本上都不會接受相關的內容，但是近年來相關的研究終於有在慢慢增加，所以就先跟大家分享比較簡單、入門級的文獻好了。 2016年的時候有學者找了一群健康人，把他們分成控制組和實驗組 控制組就是什麼都不做 實驗組則是請這些受試者做大腿後肌和小腿後肌3次30秒的伸展 然後比較這些健康人在實驗前後頸部的活動度有沒有明顯的改變。 結果發現 控制組當然就是沒有改變嘛，而實驗組則是發現頸部伸直＋彎曲的總活動度有明顯的增加！ ⚕️作者就認為這個就是證明筋膜之間是互相相連並且張力會互相影響的證據囉～特別是證明了淺背線 (superficial back line) 的相連性！！ 既然證明了筋膜之間張力會互相影響而且可以伸展遠端改善近端的活動度的話，代表可能可以從這個方向切入來處理問題囉～ ⁉️但是以遠端影響近端的處理方式會不會比直接處理近端來得更好呢？？ 留言告訴我你的想法吧！！明天會告訴你們，現在的研究是怎麼認為的～ 有興趣了解更多可以追蹤，或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔！ 以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊，如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享！ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #肌肉伸展 #伸展 #靜態伸展 #筋膜線 #解剖列車 #代償 #淺背線 #筋膜
遇見妳之後 快樂變成一件很容易的事 . 與任何人事物的緣分 好像都會有一個起點 再衍生出更多的連結與故
事 有些人有些事 牽連上了就沒打算再停止過 但妳不會知道驚喜什麼時候會出現 所以我們都要好好的一起擁抱當下 . 客人密我說 我想看膽小鬼 ：哈哈哈哈哈 是膽小狗啦 小時候的回憶 做成大學踢 我好喜歡 如果想要更有型 就加一個針織魚尾裙 更活潑了啦 營業時間：下午3-晚上11（週三公休） 下次上新時間：12/10（二） soulmate-life-studio.com.tw #hroutfit #soulmatelifestudio #taiwan#tainan#ootdfashion#life#tainanlife#dailyphoto#vogue#voguemagazine#cannon#cannonm6#ootd#koreaootd#makeup#model#instafashion#台灣#台南#日常#生活#穿搭#台北#人像攝影#小日子#穿搭日常#日常生活#歐美穿搭#神學院