\ －\ “I wanted to freeze time. I wanted to savor that moment. To live in that moment for a week.”\ (我想讓世界靜止，想慢慢感受那個時刻，甚至在那裡活上一個星期。)\ ・\ 電影裡留下太多美麗的對
白，就如遊蕩在虛幻的愛情之中。每個人都想過停下某個時刻，但總是一瞬即逝。在記憶裡回想再回想，但我們只能夠愛在當下。\ #film #movie #moviewordd #cashback ##超市夜未眠 #對白 #電影 #電影文字 #陳銳\
【#財經一路發】直播預告\ \ 「如如不動，逆增上緣;浮光躍金，靜影沉璧」。\ 《今周刊》副總編輯 謝富旭將帶來最新封面故事「台灣雪球股大戶投資告白 12年1000%報酬率」。\ 傅君玉首次進場，只能用2500元買零股，憑著獨門理財與選股功夫，一度持有上海商銀7千張最近更一口氣買下新北市四戶頂級豪宅，
縱橫股市、房市40年，超級贏家的成功之道，值得一探究竟。\ \ 今天晚上6:30請記得鎖定News98～\ 千萬不要錯過【財經一路發】精彩訪問！\ \ \ 收看直播，請到「九八新聞台」YouTube頻道 \ ? #訂閱YouTube頻道不用錢\ \ \ 九八新聞台@大台北地區 FM98.1 \ 官網：http://www.news98.com.tw\ 線上收聽：https://goo.gl/8NA4vB\ 粉絲團：https://www.facebook.com/News98\ Apple Podcast：https://goo.gl/Y8dd5F\ SoundCloud：https://soundcloud.com/news98\ \ #News98 #產業新聞 #中美貿易開戰 #謝富旭 #今周刊 #雪球股 #報酬率 #投資智慧 #巴菲特 #股息現金流
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今天是憂鬱星期一?，有癮君子上班會下樓透透氣嗎？#有抽菸者注意！9/1新規定上路 #各大超商外 禁止?吸菸！\ \ 習慣在超商外或是街邊的咖啡店外抽菸聊天，今天起開始要注意囉！真可是會害你被 #罰錢 ?️的喔！\ \ 台北市及新北市在今年9/1開始，於規定的各大超商及咖啡店外的騎樓，#禁止吸菸，除了
禁止吸菸外，也#禁止店家提供#熄菸的器具，像是 #煙灰缸 或是一些 供熄菸的垃圾，都是不可以提供的❌❌\ \ 而如果違反規定，罰則可是不輕的喔！\ \ 依據 #菸害防制法第31條的規定，在政府有明文規定的場所，未設吸菸區的狀況下違規吸菸的話，可處新台幣2000元以上 到 10000元以下的罰鍰，這個金額都可以買幾十包菸了啊！\ \ 一定要記得在合法的吸菸區才能吸菸，大家千萬不要因為一時的方便就違規喔！\ \ 吸菸本來就是會造成身體的健康負擔，而二手菸 更是會造成旁人吸入後，身體健康出問題，很多肺癌的案例都是因為吸入過多的二手、三手菸而導致。\ \ 所以，在正確的地點吸菸，不僅僅是保護你的錢包，也相對可以 #保護其他不想吸菸的人。\ \ 當然，除了超商和咖啡店外的騎樓不可以吸菸，#公園綠地、學校附近的 #人行道、#校門口、#家長接送區，#公車候車亭以及#診所前騎樓等等的地方都是 #無菸環境！\ \ 大家要記得，不要在以上地點吸菸。\ \ 除了吸菸者的自制外，各個店家也應該作出提醒，貼出標語來幫忙宣導不要在那些場所外吸菸，這樣一來，除了政府的宣導，再加上店家的輔助，也更能夠提醒大眾不要違規，這樣對於規定所要達成的目的也會更有效果。\ \ 最後來跟大家說一下有哪些店家是在這次新制的規範裡面吧！\ \ 超商的部份就是大家很熟悉的四大超商，#全家、#seven、#萊爾富、#OK，再加上 #美廉社\ \ 而咖啡店的部份則是有大家常看到的#星巴克、#85度C、#路易莎、#伯朗、#西雅圖、#Camacafé、#丹堤、、#金礦 加上 #怡客、#彼得好咖啡\ \ 上面就是有受到規範的店家們，大家要多多#注意並且要記得跟親朋好友 #分享、互相提醒這個新資訊喔！\ \ \ #黃靖芸律師\ \ #Line預約諮詢： https://line.me/R/ti/p/%40pfl1396f\ \ #IG追蹤：https://www.instagram.com/lifelawsalontw/\ \ \ #刑事律師 #離婚案件專業律師 #家事律師 #車禍律師\ #民事律師\ \ \ ?新聞連結\ https://www.cna.com.tw/news/firstnews/201909010133.aspx
下回！無人島企劃?\ 請大家敬請期待✨✨\ 次回！無人島企画お楽しみに?\ \ #無人島 #野外求生的生活\ #專業野外求生人員\ #廢墟\ #サバイバル生活\ #サバイバル\ #廃墟
肌貼可以誘發或者抑制肌肉用力嗎？ 肌內效貼布 (Kinesiotape) 應該是近十幾二十年來最
受歡迎的運動貼布，痛點提高、消腫、結構矯正等都包含在它所宣稱的效果裡，當然還有最廣為人知也是今天主題兩個的效果：誘發和抑制肌肉的效果。 肌貼要怎麼貼才會有誘發和抑制肌肉的效果呢？ 首先這兩種貼法都會把肌肉擺在被微微拉長的長度下進行貼紮 誘發收縮的貼法：從肌肉的近端貼到遠端 抑制收縮的貼法：從肌肉的遠端貼到近端 這兩個作用雖然超級常被使用，但到底是不是真的有這樣的效果呢？ 2016年香港的研究裡找了33位受試者，其中31位是完全不知道肌貼是什麼的 請這些受試者在沒有肌貼、誘發貼法和抑制貼法（貼在手腕伸直肌上）三種狀況下測試握力，監測： ➡️最大握力 ➡️肌肉活化程度 ➡️自我感覺表現分數 發現兩種貼法對以上三個數據都沒有產生明顯的影響喔～ 不只是怎麼貼都沒差，而且是有沒有貼都沒有差⋯⋯ ⁉️那為什麼有些人貼了會有效呢？ 今年二月由香港和美國共同執行的研究就有發現，安慰劑效應可能是這些效果的背後原因。 研究找來了60位受試者，一樣是測試最大握力、肌肉活化程度和自我感覺表現分數 其中27位是肌貼慣常使用者和33位則不常使用肌貼，分成誘發貼法的肌貼肌在手腕伸直肌上和沒有肌貼兩種狀況去做比較 結果是 習慣使用肌胋的個案在貼上誘發肌貼後握力會明顯增加，而不常使用肌貼的受試者則握力沒有發現明顯改變。 更有趣的是，雖然慣常使用肌貼的受試者握力會增加，但肌肉活化程度卻沒有上升，而且自我感覺表現也沒有明顯改變！ 所以作者們得出一個結論，肌貼發誘肌肉的效果並不是真的對肌肉的生理狀況產生影響，而是誘發貼法的肌貼造成來自心理上的效果從而得到這樣的結果。 根據以上研究的結果，這種針對誘發或抑制肌肉收縮的貼法，可能只會對習慣使用肌貼的個案產生效果，而且這樣的效果更多地可能是來自心理上的而不是生理上的。 有興趣了解更多可以追蹤，或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔！ 以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊，如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享！ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #肌貼 #肌內效貼布 #肌肉貼布 #肌能系貼紮 #代償 #肌肉訓練 #誘發肌肉 #抑制肌肉