\ 【創意領航家】節目當中為各位邀請到IC之音竹科廣播董事長、威望媒體及TVBS董事長張孝威先生。\ \ 他一路以來不僅曾擔任台灣大哥大總經理暨執行長、台積電資深副總暨財務長、中華證券投資信託董事長、中華開發總經理，是企業界極少數橫跨金融、高科技、電信和媒體的專業經理人，更獲獎無數，曾於2001年獲
得亞洲財務長雜誌CFO Asia首屆最佳成就獎，並連續三年獲得亞洲財金雜誌Finance Asia評選為台灣最佳財務長，2002年榮獲艾森豪獎，今天要跟我們分享如何帶領團隊度過風風雨雨的領導哲學！\ \ 邀請您收聽由 財經主播/主持人 朱楚文 主持的【創意領航家】！\ \ ＃Ican #icare #ichange\
\ 你還靠吃鈣片、維生素D減少骨質疏鬆嗎？若沒有搭配運動訓練，骨密度依舊流失。\ \ 【SAFe曾醫師健身健康教室】的曾文智醫師，過去也跟很多醫師一樣，叮嚀病人要多運動，自己則不動如山。但隨著年紀增加、在診間看過太多慢性疾病、代謝症候群，心中也會害怕。於是跟幾位醫學系同學相約騎鐵馬，但騎了一陣子，越
來越胖，因為基於補償心理，騎完就放縱大吃。他也警覺到「不能從事單一運動」，肌力、有氧、伸展三者須互相搭配，才能真正強健體魄。\ \ 人到了中年以後，平均每年失去3%的肌肉力量，從50～70歲預估流失30％肌肉，一旦肌力流失，無力、跌倒後很快進入失能與長照。若要活躍老化、快樂變老，從現在起，你我要做哪些運動訓練呢？\ \ 歡迎收聽9/7星期五晚上6:30播出的【快樂變老】\ IC之音 FM97.5 網路、手機收聽：\ \ www.ic975.com/program/快樂變老/\ \ #icare #曾文智 #彭培業 #任樂倫 #ic之音 #ic975 #骨質 #肌力 #有氧 #伸展 #快樂變老 #樂齡\
\ 大家好我們是，木曜4超玩！偶爾也是要帥一波的啦~小工商一下，下面有我們的周邊商品連結，請大家多多支持！\ \ 【木曜全新週邊】\ 潮帽+潮T組合：http://bit.ly/2ML05Il\ 潮帽：http://bit.ly/2Ndpesa\ 潮T：http://bit.ly/2w8Lk8
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\ 耶！\ 昨天快到武陵農場前超開心\ 看到好久不見的阿牛\ 伸手想打招呼\ 就這樣被拍到中途動作?\ \ 起了個大早要迎戰大禹嶺\ 清晨四點半的武陵農場\ 體感溫度十度\ 我要變冰棒了???\ \ 喔耶武嶺我來囉！\ \ Photo Credit 許瀞文\ \ #中央山脈挑戰賽
\ #linda愛打卡打掐 \ #lindalovescycling \ #day2 \ #cyclist \ #cycling \ #cyclingevent \ #cyclinglifestyle\ #ItsGonnaBeSuperTough\
\ ??天呀！我們全民的納稅錢，竟然丟到一個虧損高達2.92億元的公司上。而且這家公司還跟中國勾勾纏，導致台灣的管理階層被請出公司，變成一間中國的公司了，最後會是騙局一場嗎？\ #如興 #黃國昌 #國發基金\ ?信傳媒相關報導：\ 國發基金是凱子基金？入股如興不到一年虧2.6億將由全民買單\
https://www.cmmedia.com.tw/home/articles/9100\ 國發基金與遠雄都看上他？如興陳仕修：趙藤雄遭聲押不影響參股\ https://www.cmmedia.com.tw/home/articles/4467\
功能強大-TT Premium Level 20 RGB 機械式鍵盤 今年曜越20周年推出了Leve
l 20系列產品，有機殼、鍵盤以及還沒有推出的電競桌，今天要評測的主角是《TT Premium Level 20 RGB》機械式鍵盤，這把鍵盤是以之前推出的X1 RGB為主體，在用料上升級以及外型，外觀做了改變；有鈦灰色以及黑色兩種版本，軸體部分有Cherry MX RGB青、銀以及Razer綠軸可以選擇，目前台灣推出的有特仕灰中文版以及極致黑英文版，有Cherry MX RGB青、銀兩種軸體可以選擇，鈦灰色中文版在各大經銷店家都有販售，黑色英文版只有在Tt eSPORTS電競專賣店可以買到，售價都為4990元；採用了現在流行的懸浮式設計搭配2mm厚的鋁鎂合金，以及在鍵盤邊緣三側有RGB燈光，獨立多媒體鍵以及延伸3.5 mm接孔、USB 2.0接孔；支援的軟體更是相當豐富，有TT Premium iTake、TT RGB PLUS、Razer Chroma、亞馬遜 Alexa，就讓我們趕快來看《TT Premium Level 20 RGB》到底有多厲害囉。 https://www.ggesport.com/topic/1668/ #TTPremium #Thermaltake #曜越科技 #Level20
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