【直播?️：盧秀燕市府團隊-第五波人事發佈】 \ \ #新任臺中市政府觀光旅遊局 林筱淇局長\ \ ＊臺中市政府首長代理人名單＊\ #文化局 施純福副局長代理\ #都市發展局 紀英村副局長代理\ #地方稅務局 沈政安副局長代理\ #客家事務委員會 鄭育麟主任秘書代理\ #研究發展考
核委員會 曾能汀副主任委員代理\ \ \ #市民選好 #我們做好 \ #我們值得更好的台中\ \ ?點選加入秀燕Line群? line.me/R/ti/p/%40sylu\ ?點選訂閱燕IG頻道?www.instagram.com/lushiowyen/
荷爾蒙歸零日：Day 1 無紅肉日\ 放假前說好要挑戰的荷爾蒙歸零飲食法要開始了??看有沒有人要加入我?♀️ 荷爾蒙歸零飲食法是由美國 莎拉‧加特弗萊德醫師提出的飲食方式，總療程21天，個人認為跟生酮不謀而合又略有差異。\ \ 1. 無肉。藉由將紅肉及酒精排除在飲食之外，讓雌激素歸零。（請注意，這項
歸零法對每個人都很重要，無論你是否吃肉。）\ 2. 無糖。目的是戒斷對醣類的渴望，讓胰島素歸零。\ 3. 無水果。目標是讓飢餓賀爾蒙，也就是瘦體素歸零。\ 4. 無咖啡因。能夠讓壓力及皮質醇的關係歸零。\ 5. 無穀物。為的是用一種強而有力的新方式啟動甲狀腺賀爾蒙，進而讓胰島素和瘦體素歸零。\ 6. 無乳製品。目的是讓生長賀爾蒙歸零，同時也能改善胰島素。\ 7. 無毒素。將會讓睪丸素值回到正常值，並且幫助雌激素、胰島素、瘦體素和甲狀腺的歸零。\ \ 圖片是低碳墨西哥餅皮（一片碳水1g）、酪梨泥、炒雞蛋、餅皮底層塗上酥油、鋪上50g生菜、淋上Cobram特級初榨橄欖油（皮爾夸），灑上墨西哥香料跟洋蔥❤️❤️❤️\ \ 大家一起試試看荷爾蒙歸零飲食法如何？\ \ #lowcarb #wrap #keto #hormone #cure #day1 #小家食堂
為了避免誤會，#鄉編 先幫大家斷句?☞5萬台幣 多換7千日圓\ \ 圖文報導【開心】日圓創4個月新低 5萬台幣多換7千日圓\ https://tw.finance.appledaily.com/realtime/20180928/1437791/\ \ ?下載《蘋果》APP，隨時掌握天下事 ?
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\ 2018雅加達亞運?\ 2金1銀1銅\ 創造了新的歷史\ 未來日子還很長 \ 繼續努力??\ 李智凱-鞍馬-金牌?️唐嘉鴻-單槓-金牌?️\ 唐嘉鴻-地板-銀牌?\ 陳智郁-吊環-銅牌?\ 男團第四名 李智凱-地板-第四名\ 女團第五名 方可晴-跳馬-第五名\ 李智凱-全能-第
六名 雙槓-第六名\ 回顧一下?\ ??♂️地板-唐嘉鴻\ https://www.youtube.com/watch?v=3qkzZfdB5y8 \ ??♂️鞍馬-李智凱\ https://www.youtube.com/watch?v=6u9APrJzMxE\ ??♂️吊環-陳智郁\ https://www.youtube.com/watch?v=h0QzSXIxS6c\ ??♂️雙槓-李智凱\ https://youtu.be/kbbFpaI8rnk\ ??♂️單槓-唐嘉鴻\ https://youtu.be/5ZfU9MDzqfQ\ ??♀️跳馬-方可晴\ https://m.youtube.com/watch?v=pCKb80PMlhw\ \ ⭐️亞運官方網站：https://en.asiangames2018.id/\ \ #鞍馬 #pommelhorse #金牌 #goldmedal \ #地板 #floorexercise #銀牌 #silvermedal \ #吊環 #rings #銅牌 #bronzemedal\ #單槓 #horizontalbar #金牌 #goldmedal\ #亞運 #競技體操 #artisticgymnastics \ #AsianGames #tpe #chinesetaipei \ #gymnastics #keepgoing #fighting\ #華南金控 #影一製作所股份有限\ #UnderArmour #長庚運動醫療團隊\
\ (內文小心有雷)\ \ 「死亡就像關了燈的房間，可能東西還在，但卻看不見了」\ \ 對於離別，導演 #安邦 有自己的詮釋跟故事\ 關於童年、關於家人、關於生命\ 找到了恰如其分的演員們，完成了<生生>\ \ 一起來讀讀導演的心路歷程吧~\ ⚠就在明天14:00，也有<生生>台中記者會獨
家直播喔?\
常常自嘲自己住在鄉下地方 但很滿意附近開了很多不同於市區的咖啡廳 比如這間童話故事裡才會出現的房子 一
直都耳聞這間咖啡廳很厲害 今天終於來朝聖了～～～ 法式鄉村田園歐風 是個很好殺記憶體的地方 二樓比較特別居然有賣韓貨 然後跟我一樣是吃貨的記得早點出門 我來的時候點心都賣完只剩下兩三種了 是說怎麼連賣剩的#磅蛋糕 和#烤克太太三明治 都這麼好吃啊 花瓣的優雅擺盤和誘人的半熟荷包蛋 足見老闆對於每道餐點都很有自己的堅持 味道口感完全配得上它夢幻的外觀 舒服到真的是幻想自己在法國鄉下了 另外這邊常常被包場來棚拍或辦活動 而且都是老闆一個人在忙 來之前要先關注一下粉專或打電話確認喔 ——————————————————————— ☕️ Chez moi 。88-2 (法文：來我家吧） 新竹縣新豐鄉瑞興村5鄰崁頭88-2號 ⏱ 平假日 11：00～17：00 ☎️ 03-5903433 #chezmoi882 #cafe #dessert #台灣景點 #新竹景點 #湖口 #湖口美食 #hsinchu #hsinchufood #popyummy新竹 #yummyday新竹 #yummyday #taiwan #travel #travelphotography #wowtoplay #poptour #popdaily #igerstaiwan #bpintaiwan #wowplayer #minimal_taiwan #trip_packer#wantogo
- 大概是兩個禮拜前的假180照☺️ 就是從這天右手莫名開始腫起來的ಥ_ಥ 至今都還沒完全好 褲
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前陣子又去#比鼻八千代 除毛啦～～ 答應每次回去都要好好紀錄分享給你們(๑❛ڡ❛๑) 上次除毛到這次之
間幾乎完全都沒長毛（腋毛） 只有回診前有稍微清一下而已 是不是超讚！ 我這次是第五次了～～～ 醫師說我的效果很好唷！ 感覺再1.2次之後就可以擺脫討厭的毛毛了(灬ºωº灬)♡ 再等我下個月分享☺️☺️ 大家有想要除毛的可以來這裡唷 - 比鼻八千代診所 台北市大安區復興南路一段200號5樓 (02)87730011 平12:00-20:00/六10:00-18:00/日11:30-18:00 台北捷運忠孝復興站2號出口走路1分鐘 @yachiyo_circle FB千代圈圈 @hua83814 - #比鼻八千代#保養#除毛#護膚#腋下除毛#八千代#倫倫愛分享#倫倫玩台北