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\ #節目預告\ \ #節目播出後_內容摘要請見下方貼文留言處\ \ 04/04週三，上午七點到八點《健康》單元\ \ 本集邀請康健雜誌資深撰述王瑄茹分享採訪撰寫的康健雜誌四月號的封面故事: 運動這樣吃才會瘦。\ \ *運動前後該吃什麼?\ *不同時段的運動習慣又該注意哪些飲食營養呢?\ \
歡迎收聽!\ \ #蘭萱時間 #康健雜誌 #運動營養\ \ ----------\ 【蘭萱時間】\ FM103.3中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供如元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友能有「聽了再上」的飽足活力喔!\ 「蘭萱時間」官方臉書粉絲團，按個讚吧~~\ https://www.facebook.com/lanshuantimefans\
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#台北住宿 圓山一晚$836 三天二夜，住宿房價總額1673元 離「士林夜市」只有一站的距離。 淡水線
圓山站，二號出口步行8分鐘 近「大龍夜市」位於三樓沒有電梯 這間評價很高，爆炸CP值，沒負評。 - #附二張房門感應卡 乾濕分離衛浴，家具、家電齊全，洗髮精、沐浴乳、毛巾、浴巾、盥洗用具、水、茶、海苔，乾淨舒適，房東太太超漂亮，好親切，很客氣。 - 下午三點放完行李直接搭紅線去「淡水老街」晃完，直接去一樣紅線的「士林夜市」一天很充實。 - #有需要$1100的旅遊基金 或 #連結 在私訊我 - #大口台北 #台北 #台北便宜住宿#台北住宿#台北旅遊#圓山站 #圓山捷運#台灣
【Gourmet｜W Taipei】 W Taipei紫艷中餐廳全新港式點心豪邁登場，炸得酥香的芋茸蜂
巢鳳尾蝦、包裹著松阪豬、雞粒，口感酥脆的千絲萬縷芋絲炸春卷等五樣，外加升級版的紫艷片皮鴨，搭配淮鹽、白糖、松露起司、冰梅醬、黑胡椒等、炸芋絲搭配，獨具風味，平時我不愛湯湯水水的料理，但今日特別喜歡紫艷西施泡飯，用鱈場蟹殼、龍蝦殼、沙公等炒香熬出濃醇湯底，搭配鱈場蟹肉、干貝、絲瓜等，帶出鮮味，沉入湯中的炸香米，口感獨具，粒粒分明，讓人停不了口。 #whotel #wtaipei #yen #紫艷 #chinesefood #dimsum #tea #茶 #台北美食 #delicious #taiwan #taipei #台北 #台灣 #台湾 #美味しい #うまい #香港料理 #中華料理 #food #foodie #gourmet #eat #hotel #restaurant #designhotel #tea #茶 #شاي #차 #ชา #Thé