大家有看到我昨天Po的彈力繩4D ...
大家有看到我昨天Po的彈力繩4D Pro Bungee影片嗎？很有趣的心肺運動，很喘很累，今天起床小腿都痠痛(昨天太賣力了) 看似簡單要掌握彈力繩的反彈力道把動作做到位還是需要多練習，而且腹部要一直用力能訓練核心，可以讓身體協調性更好，這個運動在國外很流行喔！\ \ #4DproBungee\ 課程表
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好啦好啦，我知道，我說了我在減肥沒錯。但是這種餅乾又便宜又好吃，也可以讓你有點吃飽感覺。而且只要花$10台幣。爽\ Yea I'm cutting. But these things help a lot with calories and they fill you up when you're b
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\ ⟪活動募集⟫ 小尾巴們啊～???\ 柴鼠好久好久沒有跟其他YouTuber合作了～\ 這次受邀參加NeKo嗚喵舉辦了好幾屆的【#文字重生計畫．NEO】，這是一個推廣閱讀的聯合企劃，柴鼠將和其他六個頻道共同創作，不過這個活動的第一步，需要小尾巴們的創意??\ 只要到這個google表單 htt
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童真 當走進記憶的漩渦， 天真爛漫的笑容化作美麗的夕陽。 沈澱成長後的疲憊， 忠於自我的舞台呈現自然的
力量。 . 週五了，該放鬆一下啦 . Friday Mode On What’s the next step after the beautiful sunset! . . #traveltaiwan #acoustic #naturelovers #taiwan #newtaipeicity #gongliao #fulong #台灣 #新北 #新北景點 #貢寮 #福隆 #東北角 #東北角海岸 #東北角景點 #卯澳 #卯澳灣 #卯澳漁村 #漁村 #用影像說故事 #帶著吉他旅行吧❤ # #