\ 大家晚安：）回顧這一年\ 我的IG人氣篇都是韓國\ 看來這輩子跟韓國離不開關係???\ 板主請假 #環歐中 目前人玩到 #法國 #巴黎\ 不過前幾天一到就遇到扒我的小偷有被嚇到\ 之後我會寫一篇關於歐洲旅遊安全注意事項\ 以免又有下一個受害者 前天在巴黎電鉄我就看到也是亞洲臉孔人也是被
偷了 手法都一樣只要現金 錢包還你 我比較幸運信用卡也有還我 她好可憐東西似乎不見 所以在地鐵來了一堆警察做筆錄 囧\ \ #不會歐語也可以去歐洲 \ 對於我的歐洲旅行有興趣的朋友\ ?可以持續關注我的公開臉書 Gina Lin\ https://www.facebook.com/ginalin1104\ \ ?IG同步更新外加動態影片\ #歐洲連線 ▶️「ginalin1104」\ https://www.instagram.com/ginalin1104/\ \ #GINATW #Europetravel #travelers #travelblog #BACKPACKER #trip\ #GINA環球旅行日記 #GINA旅行生活\
\ 又到了每年做 #提案 計畫的旺季了??\ 小編覺得這10件事其實就是一個 #企劃案 的架構\ 不妨當作一個檢核表來幫自己check一下\ \ ?♀️看看最近有什麼好課吧\ #北部 朋友看這兒 ➡️ https://reurl.cc/NZKDn\ #中部 朋友看這兒 ➡️ https:/
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\ 【廠商動態—冬冷禦寒 羽絨廠光隆全年EPS衝新高】\ 羽絨大廠光隆去年第一季，越南工廠發生火災損失高達2100萬美金，現已逐漸走出陰霾。加上今年羽絨漲價本業恢復成長，火災理賠金將入帳等，預估全年EPS有機會創歷年新高。\ #光隆 #羽絨\ \ https://tw.news.appledai
ly.com/n…/realtime/20181103/1459513/\ https://tw.news.appledaily.com/n…/realtime/20181103/1459538/\
\ #節目預告\ \ 6/20週三，上午七點到八點《專家談健康》單元\ 本集邀請楊定一博士 ，分享最新的健康知識。\ \ 上個月楊定一博士談到《好轉反應》，這一集要談的是《壓力》\ \ 歡迎收聽!\ \ *楊定一博士主講蘭萱提問的有聲書-從「心」開始 \ 正式發行囉! \ 歡迎到中廣[好
物市集]選購https://www.intw.com.tw/prod28142.html\ \ #蘭萱時間 #楊定一 #有聲書 #從心開始 #好物市集\ \ --------\ 【蘭萱時間】\ FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!\ \ 電台官網http://www.bcc.com.tw/\ 節目粉絲頁https://www.facebook.com/lanshuantimefans\ 廣播收聽頻道:\ FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖\ FM102.9 新竹、苗栗\ FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭\ FM103.1 嘉義\ FM107.3 埔里\ FM96.3 金門\
\ #節目預告\ \ 06/06週三，上午七點到八點《健康》單元\ \ 本集邀請康健雜誌主筆張靜慧分享採訪撰寫的康健雜誌六月號的封面故事: 牙科就醫指南\ 牙齒問題百百款，今天會特別將重點放在矯正和植牙這兩項所費不貲的自費項目，來聽聽牙科就醫挑選和注意事項\ \ 歡迎收聽!\ \ #蘭萱時間
#康健雜誌 #牙科就醫指南 \ \ ---------\ 【蘭萱時間】\ FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!\ \ 電台官網http://www.bcc.com.tw/\ 節目粉絲頁https://www.facebook.com/lanshuantimefans\ 廣播收聽頻道:\ FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖\ FM102.9 新竹、苗栗\ FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭\ FM103.1 嘉義\ FM107.3 埔里\ FM96.3 金門\
有一天⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我一個人在咖啡廳裡工作⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 來了一個老人和他的一隻狗⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀ 問我說可不可以坐到我旁邊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我說好⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 接下來大概十分鐘⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我一直感覺的很想和我說話⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 但又欲言又止⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我也一直假裝很忙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為我真的太常遇到老人和我聊天⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 一聊就是半個小時⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 所以我一邊祈禱他不要和我說話⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 一邊在想自己這樣是不是很壞心⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 終於⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他開口說話了⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他說：我常來這間咖啡廳，我很喜歡觀察路人，和路人聊天⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ （我心想ＯＭＧ我就知道，又一個想要閒聊的老人家⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 然後他突然又說⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 不過每一次我到咖啡廳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 都會看到年輕人們盯著電腦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 縮著身體把自己禁錮了起來⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 你覺得我們到底是像人類還是機器呢？⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為他的這席話⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 讓我感到特別有意思⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我也抬起頭開始和他聊了起來⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他和我表示⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 自己是在德國的小島上出生長大⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從來沒有上過正統學校⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 但會說七種語言 還會發明東西⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他說⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 人類是非常有智慧的生物⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 如果我們懂的運用這種智慧⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 你會發現生命是非常美好而且永恆的⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 你會知道要怎麼活下去⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 怎麼種植、下廚、甚至製造工具⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這些東西你都不用特地在學校學習⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 只需要運用生存智慧⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 就能懂的生命的道理⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我一邊聽他說話 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 一邊思考他說的真實性和正確性⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 接下來他又和我說⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他自己在七歲的時候出了車禍而癱瘓⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 但是他的爸媽告訴他⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 真正做決定的是你的心和腦 而不是你的身體⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 所以他一直想盡辦法讓自己再次走路⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 包含不停的復健 甚至用針戳自己的腳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 只為了想要試試看還有沒有感覺⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 透過這樣的練習⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 十歲時，他又再度可以走路⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他也和我說他還是一位發明家⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這輩子發明了許多大大小小的東西⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 後半輩子靠申請專利開始賺錢生活⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他20幾年前從歐洲搬來洛杉磯⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 那時候很想要改變世界 奉勸世人⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 傳達人生智慧相關的道義⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 不過他覺得真的很有難度⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 聽他分享了許多觀點和故事⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我也深深感到同意且感慨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 如果我們有智慧⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我們就該懂的運用⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我們也能克服見不得別人好、嫉妒、爭權、爭名奪利等扼殺人類智慧的事情⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 當他離開咖啡廳之後⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我馬上上網google他的名字⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 想說他到底是在跟我唬爛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 還是真有此人哈哈哈⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 結果發現他出過書⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 上過電視 還被報導過⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 他的名字叫Leon Halfon⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 一個在咖啡廳莫名其妙和我講話的老人⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 卻也大概是我遇過最有趣的老人⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #wisdom⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #spirituality⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #spiritual⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #enlightenment⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #wise⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #awakening⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #faith⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #higherconsciousness⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mind⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #positivity⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #guidance⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #awareness⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #success⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #soul⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #universe⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #inspirational⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #hope⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #wordsofwisdom⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #oldmanwisdom
只懂加，不懂減，察覺到自己慢慢喘不過氣，心很累？ 貪心是每個人的天性。欲望與渴求，當然是愈多愈好。為
得到名聲，就來者不拒做更多服務；為得到更大的成就感，就把行事曆排得滿滿。不斷的加，這是你想得到的結果嗎？ 《你拿青春做什麼？》一書中提到，我們需要學習減法人生，享受「慢」的樂趣。以前總將行事曆排得滿滿的，空檔總讓人覺得沒有安全感、不知所措。現在便要懂得留白，懂得放空，懂得拒絕。做不到的不會答應、也不會硬撐，東西少一點沒關係，需要再買。沒事幹也無所謂，正好可以好好看看書。應酬少一點更好，身體比較健康。 人生的韻律自有一定的節奏，太快，無法細細品味；太多，不會珍惜。 Öö 每星期給自己一點獨處時間，與自己對話，學習「無聊」的感覺，進而體會自身的焦慮與惶恐是什麼。真正學會「減」時，你便會發現更多，而不是損失什麼。 - 想探索更多未知領域，即刻follow @dotcept - #dotwellbeing #dotcept #ö008 #mindfulness #willpower #wellbeing #health #wellness # #learn #education #healthy #success #inspiration #life #entrepreneur #me #happy #bestoftheday #hkteen #hk #growth #adult #education #coach #mindset #成長 #simple #simplelife #simplelifestyle #simpleliving
聰明鴨肉店的鴨肉飯跟鴨肉麵都很好吃耶!還有很多小菜哦！ _____ 鴨肉麵 NT$85 鴨肉麵超級無敵
好吃，醬汁超級吸附麵條，鴨肉彈嫩帶勁，這碗讓人會想直接點大碗的…… 這間的醬汁真的很厲害，跟麵整個融合在一起，麵條是油麵，吃起來口感QQ的，讚讚～ _____ 鴨肉飯 NT$55 聰明鴨肉店的鴨肉飯醬汁入味、肉質非常彈嫩哦~ 米飯上鋪滿了鴨肉丁，結合醬汁超下飯！ 一碗55的價格不便宜，但真的肉多醬汁又很夠味，很好吃 _____ 聰明鴨肉店 地址：高雄市新興區復橫一路271號 電話：07 201 6334 營業時間：11:00–20:30（周二公休） _____ #野田咩的美食書國 #野田咩 _____ #高雄美食 #高雄小吃 #鴨肉飯 #南華夜市 #新興市場 #聰明鴨肉店 #台灣小吃 #kaohsiungfood #instagood #instafood #instalike #instagram