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. • 週六的早晨是我最喜歡的時光，不需分秒必爭的準備出門，眼前還有整整兩天可以好
好的休息放鬆。 這幾個月開始體會到煮飯的美好，喜歡可以選擇適合自己的材料跟份量，親手打造想像中美好早晨該有的樣子。 擺盤後放上 lo-fi beats 的播放清單，為食物拍張照滿足自己的成就感，穿著睡衣用最舒服的方式迎接週末的開始。 • • 昨天就想好今天要嘗試自己煎 pancake，中午特地走去公司附近買了九州鬆餅粉。 最近的飲食都盡量不攝取動物性奶製品跟碳水化合物，我調整了適合自己的鬆餅 recipe。 以豆漿取代牛奶，在鬆餅粉裡面加入亞麻仁粉跟奇亞籽，煎的時候以椰子油取代奶油。 撒上少量的肉桂粉、藍莓、香蕉跟 teresa 做的肉桂蘋果醬，簡單的居家鬆餅就完成了。 這幾天在跟新成員鐵盤培養感情，我喜歡它可以直接擺盤上桌， 再配上一杯現打的綠拿鐵，倒進新買的 Kinto 杯子。 這是我想像中美好早晨該有的樣子，想像自己是電影裡的女主角，優雅的享受著屬於自己的早晨時光 。 • 我喜歡這樣開始我的週末，小小的儀式感，內心很療癒很滿足。 你呢？你理想中的週末早餐是什麼樣子 • •• #followalice #followaliceeat #pancake #鬆餅 #九州鬆餅 #大人的鐵板 #綠拿鐵 #mykinto #kinto #brunch #完美早晨 #pantone #療癒甜點 #吃貨 #自己做 #recipe #食譜 #stayhome #homecooking #flatlay #taipei #taiwan #saturday #morningritual #youarewhatyoueat
2020年會是歷史性的一年⠀ 不僅疫情對人類健康的影響⠀ ⠀ 對金融市場，產業結構，消費行為⠀
都會大大的轉變⠀ ⠀ 那麼對行業的衝擊程度如何？⠀ ⠀ 衝擊高的產業：⠀ 飯店業，健身房，電影院，購物中心等⠀ ⠀ 衝擊中等的產業：⠀ 咖啡店，美髮店，餐飲店，非必要性零售等⠀ ⠀ 衝擊小的產業：⠀ 外賣店，藥妝藥局，便利商店，電商服務等⠀ ⠀ 其實還有許多⠀ 在這就先拋磚引玉⠀ 如果有其他的想法⠀ 歡迎在下面留言⠀ ⠀ 你是哪個程度的產業？讓我知道⠀ ____________________________________________________⠀ #unclekieran #副業者教練 #投資 #理財 #學習 #知識 #職場 #創業 #工作 #閱讀 #被動收入 #財務自由 #自媒體 #個人成長 #成功 #成長 #盲點 #報酬 #現金流 #投資理財 #生活理財 #思維 #觀點 #金錢 #財富⠀
田教練的激情，讓人無法忘記 #高苑工商 #高苑工商籃球隊 #hbl #hbl高中籃球聯賽 #tr
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