#行動→#追蹤→#執行\ 一條短短...
#行動→#追蹤→#執行\ 一條短短的道路\ #承載著兩代情\ 父親說\ 鄉親的事要放在心上\ 最近完成舖設的道路\ 代表我們父女的承諾\ #前縣議員王士壬\ #鈺見用心 #父女齊心
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【鵝粉IG獨享 女鬼橋電影特映劵】 真實校園靈異傳說改編電影上線啦！ 世上的鬼不是都像禰豆子那麼可
愛 在學校試膽大會的女鬼就很牙敗やばい / #抽獎辦法 1.追蹤 @omgoosetw 2.留言tag兩名膽小好友(小帳號不算) 就有機會獲得「電影女鬼橋 包場票劵30張」(共抽出15名，1人兩張) 單身沒有關係 有女鬼陪你 ❗️每人限留言一次 ❗️禁小帳、空帳號、官方帳號留言 / #注意事項 ※活動截止於2/19(三)23:59 ※活動於2/20(四)12:00公布得獎者 ※得獎者需於2/21(五)12:00前回傳真實姓名、電話，逾時視同放棄。 / #如何領獎 ※《女鬼橋》包場放映時間：2/22(六)13:30 @欣欣秀泰影城 ※得獎者須於開演前一小時，攜帶證件至欣欣秀泰2廳外核對身分領票(一人兩張) #有關女鬼問題 #我一律建議逃走
#300泰銖吃遍中國城小吃 #6家街頭美食吃到翻 在曼谷好想吃美食，身上只帶300泰銖，也有得吃嗎？
交給泰國同事安妮，帶你們去中國城吃吧～ 跟著她一起吃泰國人喜歡的當地平價美食～ ✔第一站：蟹肉魚鰾羹60元，蟹肉很新鮮，加一點胡椒粉，道地的味道好吃（小編吃過一次就愛上） ✔第二站：2019米其林街頭推薦的戲院粿雜清湯，不加蛋不用加調味料，50元 ✔第三站：這家生意好要排隊一下，點我最喜歡的甜點椰奶豆花50元 ✔第四站：泰國人說還不夠甜ＸＤ來份泰式小煎餅，鹹甜綜合40元 ✔第五站：烤魷魚太香了，老闆我要100元大串的 ✔第六站：最後一站了，最近蛋白質不足，從小蟲的蛋白質補一點吧5555 （40元） ❤因為最後買了炸蟲蟲，稍微超過預算40元，今晚總共吃了340元，還是好划算啊！！ 你們也來試試吧～ 建議避開尖峰吃飯時間比較輕鬆，不用排太久就能吃到美食～ #曼谷幫 #goplay #goplaybkk #goplaybangkok #chinatown #thailandchinatown #耀華力路 #中國城 #泰國中國城 #中國城小吃 #泰國美食 #一路吃到掛 #泰編日常 #泰編帶路
[給哥哥的一些話] 有長期Follow P的朋友應該知道，因為要照顧小小孩，比較沒有完整的時間坐下來
看書，我就藉由帶孩子散步、開車、做飯、洗碗等瑣碎的時間聽Podcast、Audio Book有聲書來接收健身、飲食、健康相關的資訊。 . 就在上週某天，我送完哥哥上學，路上聽到一集超級有趣、讓我不想按暫停的健身Podcast，因為載著弟弟，我還特別繞路一下，決定把它聽完再回家。 . 我突然覺得自己像個孩子，對所有事情都充滿好奇，忍不住想多知道一點、希望自己多懂一點。 . 記得那天溫度雖低，但是陽光很強，坐在車子裡曬著冬日的太陽，很暖。 . 我第一次感受到自己對於所從事的領域充滿了熱情，我每天都希望有48小時可以讓我多點時間念書、聽書、教學、嘗試新運動課表、嘗試新飲食方式。這樣沒有人在後面逼我、沒有考試壓力，即便面臨困難也會想辦法突破、解決，努力抽出時間一直學習前進，依舊有這樣強大的動機，正解釋了I really LOVE what I do。 . 有這樣的緣分，真的很幸福！ . 我突然想著，哥哥就快要5歲了，在美國的教育系統裡，明年8月他就要進入義務教育系統的大班了。雖然他一年一年都在長大，但是進入到小學（美國的大班隸屬小學的課程），感覺就真的不一樣了。 . 不可否認的因為哥哥是老大，我初次當媽媽，剛開始容易掉入虎媽的盲點中。慢慢的我也隨之改變，以陪伴參與的角度，跟他一起探索自我。 . 哥哥學鋼琴半年多短短的時間，他卻已經表現出濃厚的興趣。某天聽兒童敬拜的CD時，他突然自己跑到鋼琴前，感覺得出來他想要試著彈出那首歌。果然過不久，他就問我：「媽媽，這首怎麼彈？」我回：「好，媽媽會去找譜，我們再一起練習。」 . 我看著他發亮的雙眼，回想到那天在車上的領悟，更加覺得讓孩子做自己（let the kids be kids）、用自己的步調、沒有框架的、盡情探索，找到自己所愛。 . 哥哥，媽媽祝福你，未來的日子裡，誠實面對自己、做自己所愛。 . 因為人生很難、過程很辛苦，但是如果可以跟著你的興趣走，你才能在每一場戰役中，努力廝殺，而你也願意屢敗屢戰。因為你是為了你的愛、理想和相信的價值活著，這樣的意義會給你滿滿的安定。人生到最後，擁有了安定的心，就是擁有幸福。 . 祝福你！ ____________________________________________ 按讚Pelieving臉書: www.facebook.com/pelieving 訂閱Pelieving YouTube Pelieving . . . . . #相信 #價值觀 #親子 #教育 #愛 #陪伴 #幸福 #人生的意義 #健身教練 #運動營養師 #賀爾蒙 #pelieving #fitmom #personaltrainer #fitnessnutritionspecialist #momlife #fitmomof2 #momswholift #believe #value #motivation #drive #love #practice #growthmindset #happiness #lifepurpose #kids #parenting
#何得何能收到這麼好吃的聖誕禮盒 還記得之前我才去 @but.we.love.butter 踩
點嗎？ 上次去現場已經販售完了， 還是被招待了熱騰騰的餅乾和茶！ 暖暖的感覺還記得～ 這次提前收到了聖誕節前夕會推出的 about ✨ Enjoy with butter! 聖誕限定禮盒 ✨ NT.698/10入 供貨時間：11/12-12/31 禮盒包含了三款經典人氣商品 #濃厚奶油餅乾*4 #金鑽鳳梨*3 #生乳酪蜂蜜海鹽*3 包裝設計也很有趣～ 可以玩畫圈圈的遊戲 拿來當作聖誕禮物非常適合 大家可以邊吃邊玩 我已經等不到聖誕節再拆開， 很不客氣的三種口味都品嚐了， 還偷偷放在氣炸鍋加熱（因為我們還沒買烤箱 這幾天好冷，吃著溫熱的餅乾搭配熱茶 超～級～幸～福～ ❤️❤️❤️ #聖誕禮物 #聖誕交換禮物