好熱～好熱～真是炎炎夏日汗如雨下 尤其午餐的時候，都要融化了...哪來的胃口啊！！ 這時候～低卡低脂的
涼拌系列就是姐妹們的救星了 有別跟坊間的口味～這次的食譜只有樸實的調味料。 沒有香噴噴但肥膩膩的胡麻醬 ( 雖然這口味我很愛...巴特~它容易讓我胖♀) 偏向台式的涼拌～大家可以試試看喔 男人廚房1+1 的『 涼拌雞絲小黃瓜 』 http://yt1.piee.pw/JVS4W 關於 男人廚房1+1 最吸引我的是他個人資訊的一句話... 《 料理的意義除了好吃與不好吃之外，更乘載的我們共同的情感與回憶。》 也歡迎有同感的粉粉們可以”發漏”喔！！ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 新鮮好吃的雞胸，當然在這裡喔 雞胸 https://pse.is/EJJQ8 #年菜 #滴雞精 #雞精禮盒 #烏骨雞 #紅羽土雞 #放山土雞 #秒殺美食 #團購美食 #涼拌雞絲小黃瓜 #明宜姊妹饕 #明宜的廚房料理 #煙燻臘雞腿 #紅運椒麻雞腿 #蔬菜雞腿 #金蔥雞腿肉醬 #醉雞腿 #蔥油雞腿 #真空料理包 #雞腿料理包 #冷凍宅配雞腿 #伴手禮 #年節禮盒 #中秋禮盒 #企業禮盒 #福委會
資訊補充包｜#間諜留學生 - 一開始是意外發現 Jo 的 IG， 覺得她的內容、設計、角度都很特別，
後來聊了一陣子，也發現她貌似經營得很辛苦， 就突然想到可以做一個留學生特輯， 讓她的內容可以被看見，然後也能持續下去。 因為我也是這樣慢慢一點一點一點的累積， 所以我可以理解用心做卻沒人看見的難過跟無奈 - ▪️ @xiaoluo_s.i.c #臺灣中國科系比較 #留學心得 #中國陰暗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️ @haveagreatdayjo #英國留學準備 #英國文化 #英式英文 - 《篩選的重點》 1、不都是吃喝玩樂！ 我不太喜歡沒什麼內容的文， 我喜歡有點資訊價值、或是可以開開眼界的那種。 2、可以看到當地生活的日常、文化、潛規則 這裏真的超推小羅的 IG ！ 可以知道從留學生的角度看到中國的潛規則、陰暗面，更可以直接體會他所在的「言論不那麽自由」 3、用心 他們兩位的文章，都是很用心搜集、篩選、產出文字， 有時候產出越精簡，其實要刪減、要放棄的苦心更大、更多。 - #幫你打包好了 - #留學 #留學生活 #留學資訊 #中國留學 #英國留學 #留學心得 #中國 #英國 #大學 #研究所 #科系 #間諜 #間諜系列 - 《後記- 企劃的過程》 當初也是希望找 3-5 個同質性、粉絲人數還沒太多 （我不想被認為在卡人家的油、吸別人粉的感覺） 但在大量搜尋過後，只找得到幾個符合的對象， 但不是太久沒更新、 不然就是內容還太少，不能很確定方向； 也丟出幾個詢問，但部分都沒有回音 所以⋯最後才只有兩位， 但還是很感謝你們兩個願意讓我介紹！ 雖然人數不多， 我也因此才有機會想說可以改成更深度一點點的介紹～ -
來到了台東原住民-布農族的部落 認識他們的文化 體驗他們的「搗麻糬」 吃他們的「烤山豬肉」 喝他們的「
小米酒」 種種體驗都還蠻好玩 - 重點來了 爬了他們的森林真的的跋山涉水千辛萬苦 又加上昨天下雨的關係都濕嗒嗒～ 好後悔當初說要進去 完全惡魔的開始～～ 是第一次也是最後一次☝️ 不過...還是可以體驗看看 得承受鞋子髒褲子髒掉妝等等 妳考慮清楚了嗎？ #會走路的樹 的樹#鸞山森林博物館 #台東#tainting #mobilephotograpy #台灣#預約#taiwan #難忘的回憶 #daily #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波打卡 #cityexplore #千年百榕樹 #婷妞晃呀晃遊記