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\ 這家真的是我吃過司康中，\ 最不乾、最鬆軟的司康❤️\ 抹茶草莓?司康$80\ 小山園抹茶製作，充滿抹茶香氣，\ 伯爵奶茶草莓?司康$75\ 充滿伯爵茶的香氣，混著草莓?\ 也有意想不到的驚喜口感❤️\ #台南美食 #台南 #五妃街 #日浮司康 #司康 #草莓 #草莓塔 #甜點 #台
南甜點 #早餐 \ #抹茶 #抹茶控 #小山園 #scone #scones #strawberry #taiwan #taipei #dessert #dcard\
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\ 這是今年我最喜歡的客戶之ㄧ #國泰金控 的發佈會現場。台上論壇的是全球知名資產公司 #康利資產 的亞太總裁 Mr. Bo Kratz, 還有香港技術服務公司 #Quantifeed 的創辦人＆ CTO Mr. Ross Milward\ \ 為了把國泰 #智能投資平台 的個性與品牌塑造清楚，團隊
從上到到下都把 #熱血生活 #冷靜投資 這幾個中心概念表現出來，我也第一次嘗試的牛仔褲造型主持。\ \ 很喜歡這次國泰智能平台的口號，結合大數據及世界級投資團隊(康利和國泰投信、金控分析師)，24小時監控與平衡預警，用理性及紀律管理客戶投資人的錢。\ \ 只要選擇每個月想要投資的金額和退休財富自由的目標，大平台就能幫你試算好投資組合。目前整個平台還在beta階段，接下來公開向大眾開放的時候，我要來好好寫一篇體驗跟大家分享:)\
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鍛鍊確實很累。運動前要做好心理準備才能抓到最理想的訓練效果。不過不是每天會有把握面對訓練的挑戰。有時候
需要依賴其他的東西來刺激自己。我本人最常用的方式是： 1。看我偶像的資訊 2。看YouTube健身影片 3。聽音樂 不過很想偷懶時，很大一部分我會依賴音樂。最近都在用這家 @sudio 瑞典品牌藍芽耳機。它不但是無線自由也不打結。流汗也沒問題感覺還不錯! 你們都用哪些方式刺激自己呢？ 按讚！下面Tag兩位朋友並Follow @sudio 就有機會得獎，禮拜三會從留言區選出兩位送耳機！趕快Tag你的朋友們！ Getting in the right frame of mind for your workouts is KEY. Feeling motivated and driven going into your training can really help you get more out of each session. However some days it's not that easy to get your mind in gear. My go-to methods to get motivated for my workouts are : 1. Checking out my insta idol's posts 2. Motivational YouTube fitness vids 3. Music But on my lowest days music tends to do the trick. Recently have been using @sudio Wireless Bluetooth headphones to fuel my workouts with a touch of music. These are really good for workouts as they are sweat resistant and don't get knotted. Definitely recommend. What usually gets you guys through your workouts Hit like! Tag two friends AND follow @sudio for a CHANCE to WIN you a pair. I’ll pick two winners from the comments section on Wednesday. Go ! 。 。 。 。 藍芽耳機：@sudio 折扣代碼（全館商品85折）：cobra Bluetooth headphones : @sudio Discount code (25% off storewide) : cobra 。 。 。 。 #cobra #cobracamp #sudiomoments #sudio #bluetooth #fitspo #motivationmonday #fitfam #ad #summerbody #music #calisthenics #youtuber #shredded #gainz #藍芽耳機 #瑞典品牌 #無限耳機 #私人教練 #健美 #音樂 #徒手健身 #黑人 #腹肌 #單槓 #廣告 #努力中