不掉口罩⋯⋯但希望明年的我們都能越來越好！ _ #journal #bujo #2020bulletjournal #bulletjournaarch #march #marchbujo #2020 #bujoideas #子彈筆記 #子彈筆記術 #子彈手帳 #子彈筆記台灣 #子彈筆記設計 #子彈筆記2020 #手帳 #手帳設計 #手帳生活 #手帳好朋友 #手帳分享 #手帳控 #口罩 #bulletjournaling #bulletjournalsetup #2021bujo #2021calendar #2021bulletjournal

下～ 週五決定請假提早回家收拾行李，一個背包加上腳踏車，高鐵來到台南，開啟悠閒的週末。 倒也沒讓自己太晚睡，因為週四週五連續兩天都沒時間跑步，就算馬拉松賽後坐月子也不能這麼好吃懶做吧！於是今天早上六點半還是決定出來晨跑。 原本的計畫是跑30k，穿了萬能三鐵褲想說這樣跑完洗一洗明天騎車也能穿，卻忘記把可以放腰帶的扁水壺帶來，又不想拿單車用的水壺跑步，好吧！反正明天要騎100k，今天就用補水不易當藉口少跑一點吧！半馬就好！ 台南早上天氣很奇怪，溫度並不高，涼涼的，也沒什麼太陽，可是濕度高到有點雲霧繚繞️，空氣品質也不太好⋯⋯那就再減。 身體狀況不好也不差，就普普通通，不過以晨跑來說算不錯了，大概這間旅館我太常住到都不會認床了。想先苦後甘，就先往東跑上台南台地，再用人肉GPS導航，才想到我已經很久沒這樣在市區亂繞的方式跑步了。 邊跑也邊想著解鎖幾個小任務：1.經過圓環☑️，2.路過五家吃過的素食餐廳☑️，3.碰到廟會☑️！很好！可以收工了！ 有點驚訝我竟然空腹晨跑又一口水都沒喝，還能連續跑13k都不停，跑完也不太累。或許是休息好一陣子沒跑步，也或許昨晚那碗把湯汁全部喝光光的拉麵的電解質buff吧？ 發現近期雖然跑量恢復、比賽成績也還不算差，但卻有點對每天同樣類似的跑步有點厭倦(也早已對課表厭倦一陣子⋯⋯)。在沒有成績壓力的情況下移地訓練、動動腦增添一點不同的樂趣，感覺就挺不錯的～ 大家明天龍崎見！如果跟我騎同一場的就知道！我的車很好認的！全台唯一粉紅TCR()～ #放空 #交叉訓練 #運動女生 #台南微旅行 #變化中的樂趣 #扛棒探險隊 #vgirls女力靚跑

交房屋與土地權狀、 室內硬體的保證書...等； 現在室內一片空白 日後有更新再跟你們說 ㊙️ZERO的「房屋Q&A Vol.2」已經上YT！有空看一下嘛‼️ #new #home #lovely #lover #congrats #yt #youtube #video #channel #zero #deco #style #daily #lifestyle #man #lifeisgood

全美今日戲院手繪看板研習營  最後一堂參加旁邊那隻的旅遊缺課 一個月後才來完成我的愛紗 ❄️ 有些客人來都在問我我的愛紗呢？ 終於～今天畫一畫把它搬回店裡了 大致完成剩下的回來修一修加工就好了 開心 ✌  早上準備裝顏料的時候 原來放顏料的木板換成這種塑膠的老師森氣氣 叫伊來畫啊！叫他來畫啊！ 老酥你要叫誰來畫啦  老師今天早上各種奔潰，不過我們早已知道習慣 聽聽笑笑隨風而過 ～老師生氣滿可愛的   老師各種崩潰：https://www.facebook.com/500841523340607/posts/3631439006947494/vh=e&extid=0&d=n  中間遇到一個白目中年男路人騎車停在旁邊 問老師：你應該有80還是85齁 老師馬上生氣：安娜？！什咪80哇90，哩安娜⋯ 那個人故意在那邊挑釁老師直到學生出面 事後老師像小孩一樣森氣氣跟我們抱怨 老師說看誰以前卡流氓啊   老師心情正不美麗一位路過的路人說要跟老師合照 老師説他沒有那個時間  其實老師很好安撫很快就好馬上就可以合照   每次在角落畫畫都會被路人騷擾 在我後面看一直問一直講 我說你們可以去問對面的戲院 ( 內心：忙著畫都來不及了還要回答，沒空喔！) 今天路人雖然跟平常差不多 但是被騷擾到我自己也快森氣氣了叫我要怎麼畫 路人甲乙丙丁拍不停一直拍我、拍我的畫 還有人背對我跟我合照❓❗️有經過本人同意❓ 好歹來加一下LINE把照片傳給我吧  下次上課我要放一個立牌：不許問、不許拍人  專心畫畫某閒  最後一堂獲得國寶老師的簽名合照   #搬回店裡才發現畫是真的滿大的 #11月敲碗很久的黑魔女來了   為了上課把我的中衛愛紗口罩台略 ❄️ 每片獨一無二超高回頭率 今天客人一進門就馬上注意到我的口罩   老師有出現在五月天瘋狂世界的MV教阿信畫畫 我可以算阿信師妹嗎  師妹買師兄演唱會門票會比較好買嗎 ❓ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═  ❚ #全美戲院  ❚ 電話：06-2224762 ❚ 地址：台南市中西區永福路二段164號 ❚ 時間：09:00 ~ 12:00 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═  ❚ 搜尋 【 、 】: 愛吃愛玩美甲師 ‍ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═  #台南 #Tainan #台南中西區 #台南旅遊 #TainanTravel #戲院 #台南戲院 #手繪電影海報 #手繪海報 #電影 #movie #電影海報 #電影看板 #冰雪奇緣 #Elsa #愛紗 #Frozen #電影看板手繪大師 #電影看板手繪大師顏振發 #顏振發老師 #中衛 #中衛ᶜˢᴰ #中衛口罩 #冰雪奇緣口罩

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