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因為「我又沒有答應別人我會出現/做到⋯沒有人看著」 不過我這幾年很深刻感受到，當我不需要靠別人的鼓勵來達到我想要的目的，而是習慣準時做好那些明明已經「答應自己」的事，我會得到一種自由！ - 用想法控制自己的行為～ #紀律 從運動開始，紀律會延伸到其他生活的領域，而且能讓你整個人和心靈變的越來越free有了紀律和目標，不管選擇什麼，就能做到什麼 . . . @okbodyproject #okbodyproject #surfaceapparel #surfacebikinis #health #discipline #selfmotivation #goals #reason #consciousliving #motivation #activelife #fitlife #yoga #stretch #flow #yogi #taiwan #fitness #healthybody #healthymind #passion #lovelife #loveyourself #habits #kaohsiung

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