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【精華】陳時中率團直衝WHA!從孤軍奮戰到全球注目\ ✅完整節目:https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2020416W0065\ \ ✅聖文森發言挺台回顧:\ https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2019525W001
5\ \ ✅訂閱:胡婉玲 Anne Hu\ \ --\ #陳時中 #世界衛生組織 World Health Organization (WHO) #武漢肺炎 #聖文森 #友邦
金馬大獎的入圍感動\ 謝謝 采昌國際多媒體 邀請\ 在工作堆之中\ 擠出時間去看了《叔叔》\ \ 這類型的題材我比較少接觸\ 看完之後讓我思考了好久\ 希望大家都能尊重每個人的特質?\ \ #叔叔\ #太保 \ #袁富華 \ #嘎老師missga \ #嘎老師看電影\ #口碑試映會\ #試映會
今天收到政府的緊急警報❗\ 仔細回想了1/31自己去了哪裡~\ 原來~只去了家附近吃晚餐哪兒都沒去\ 你呢?也想想自己1/31那天去哪裡吧~\ #保護自己也保護他人 #台灣加油 \ #全台灣醫護人員防疫人員辛苦了\ \ 1/31若有前往下列地點,請進行自主健康管理至02.14,及留意個人是否有發燒或呼
吸道症狀。\ #十分老街\ #台北市大安區南門市場\ #台北市大直忠烈祠\ #台北市中山堂\ #台北市中正紀念堂\ #台北市孔廟\ #台北市西門町\ #台北市忠孝東路四段\ #台北市保安宮\ #台北市故宮博物館\ #台北市迪化街\ #台北市陽明山竹子湖\ #台北市圓山大飯店\ #台北市萬華區西昌街青草巷\ #台北市龍山寺\ #台北車站\ #台北101\ #基隆外木山\ #基隆市中正公園\ #基隆市文化中心\ #基隆市仙洞\ #基隆市正濱漁港\ #基隆和平島\ #基隆港\ #基隆廟口\ #新北市九份老街十分寮\ #新北市野柳南雅奇岩\ #碧砂漁港萬里龜吼基隆市白米甕砲台
裕隆集團與鴻海科技集團宣佈成立合資公司\ 推動汽車整車研發設計、開放平台共用化及生態!\ \ #裕隆集團 #鴻海科技集團
感謝你們❤️來抽一本書《黑馬思維》 一直在想1000追蹤的時候,要辦個有創意的活動,想了好幾天還是想
不到這次就先抽書好了! 雖然我的IG主題是投資理財&職涯規劃,但在經營個人品牌的這一年,遇到好多迷茫、不自信的讀者向我詢問,彷彿看見曾經的自己。 這一年,我堅持著寫文章、分享資訊,逐漸從低潮中站起來,其中最大的改變,是我的想法有了很大的不同。今年看了《黑馬思維》這本書,覺得書中的文字句句打中我的心,也希望把這樣的好書分享給大家! 你我都是黑馬。 在下方留言:今年要達成的一個目標 除了可以抽獎外,把目標公諸於世,會更有機會達成喔!之前都是我在分享目標,是時候換你們了 一起學習投資理財吧追蹤 @ninaishare #股票投資 #投資理財 #投資 #理財 #理財規劃 #投資心態 #財富自由 #被動收入 #職涯規劃 #妮娜一點點理財 #妮娜聊聊天
牡丹媽半夜趁小孩熟睡起來搞得都是這些東西~ 網站弄好了心裡大石頭又一個放下 想要看看牡丹畫室再幹嘛的
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辦公室工作者脖子痛可以怎麼自救? 上一則的貼文有提到辦公室工作者的脖子痛很常見,而且也很容易變成
慢性頸痛的問題。 ♂️如果出現了頸部疼痛,應該怎麼辦? 當然應該要去尋找專業的醫療人員,由專業人員為你診斷以及治療。 自己又可以做什麼呢? 2016年的研究就有發現 一天兩次、一週五天、持續四週的肩頸伸展運動 可以非常有效地降低辦法室工作者頸部疼痛的強度,同時提高頸部功能。 而且這個研究裡的所有受試者一開始的疼痛分數都是大於5分的喔 (5/10)~ 肩頸伸展運動包括 頸部的左右伸展 肩關節各方向伸展 肩關節繞圈運動 身體左右旋轉伸展 背部後仰運動 代表即使是比較嚴重的頸部疼痛,其實也都可以透過持續一段時間的伸展運動來達到改善的效果的,學者們更加把受試者們分成一週伸展3天以上和以下兩組,發現一週伸展3天以上的受試者會有更佳的療效。 如果你有任何脖子痛的問題,記得除了要相信專業,把身體交給專業人員處理外,自己也一定要負起責任,聽從治療師的教導,做一些訓練以及伸展的運動喔~~! 有興趣了解更多可以追蹤,或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔! 以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊,如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享! #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #腰痛 #台北 #跑者 #腰 #腰酸背痛 #腰酸 #肌肉 #代償 #心理 #脖子痛 #工作傷害 #工傷 #脖子 #頸痛�