警訊嗎？還有痘痘是怎麽形成的？今天老師要來介紹痘痘這門學問，可要努力認真聽講，不要被當又慘來重修了！也別忘了提醒朋友丶閨蜜，一起征服痘痘，水煮蛋肌不是夢！\ \ ★首先要知道為什麽會出現粉刺丶痘痘★\ 人體皮膚表皮層有毛孔，毛孔內有皮脂腺分泌油脂丶外有角質層保護你的皮膚，而當你的皮脂腺油脂分泌過度旺盛，再加上角質層沒有代謝掉異常堆積，你的毛孔就會堵塞，塞久了就變粉刺丶粉刺再發炎感染就變痘痘了！這就是粉刺痘痘的出生史。\ \ ★從痘痘位置看身體出什麽毛病★\ 科普完痘痘的一生，也別小看痘痘的生長位置，這可是身體在提前告訴你哪些器官出了什麽毛病。痘痘可以不遮，但身體傳達的警訊絕對不能忽視！身邊有誰的臉上不平靜？記得讓他看看呦～～\ \ ★痘痘在鼻子★\ 如果是鼻子冒痘的話，除了是​​油脂分泌旺盛導致，另一個最大原因正是「消化系統」有異常，以及胃火過盛的問題，如果常有便秘和胃脹氣的問題，鼻子上也會長出痘痘，減少吃刺激性食物如辛辣丶烤丶炸丶咖啡與茶等，避免胃酸分泌過多造成胃火又旺。\ \ ★痘痘在額頭★\ 如果是額頭長痘的話，代表是「心火過旺」，經常壓力太大丶思慮過度丶勞心傷神所導致，再加上血液循環不良，才造成額頭冒痘的狀況，可以藉由多補充水分丶排解壓力丶充足睡眠，適當地往戶外活動，來改善心火過旺的問題；另外，額頭有頭髮蓋住使得不透氣通風，加上清潔不當也會讓額頭長痘痘喔！\ \ ★痘痘在雙眉間★\ 如果是雙眉間冒痘的話，也就是所謂的印堂部位，多半和「心臟問題」有關，可以檢視一下自己最近是否常有心悸丶胸悶丶心律不整的現象發生，唯有心臟活動力減弱，才會造成印堂長痘，為了保護心臟應避免劇烈運動，遠離菸丶酒丶刺激性食物。\ \ ★痘痘在左邊臉頰★\ 如果是左邊臉頰長痘的話，代表「肝功能」出問題，肝功能失調造成排毒丶解毒丶代謝丶造血能力不順，此時應注意平日作息要回歸正常，平時保持愉悅心情，適度運動丶多往戶外活動透氣好促進血液循環，平時可多吃有助退肝火的食物如綠豆丶冬瓜等。\ \ ★痘痘在右邊臉頰★\ 如果是右邊臉頰長痘的話，代表「肺功能」出問題，不管是肺火過盛或失調，都會導致呼吸系統異常，如常會喉嚨感到乾燥丶咳嗽，體質也會容易過敏，平時多注意呼吸道保養，經常呼吸新鮮空氣丶勿吸菸，也可透過有氧運動使肺臟加強運作，平日可多吃水梨丶木耳丶薏仁等潤肺食物好滋補肺臟。\ \ ★痘痘在下巴★\ 如果是下巴長痘的話，代表的是「內分泌失調」，體內激素分泌旺盛，與荷爾蒙分泌有不可分的關係，女孩子生理期不順的話，或月經來潮時，最容易長痘痘在下巴，平時應盡量少吃冰品丶生冷食物，飲食盡量清淡丶多運動，也可藉由按摩身體和淋巴有助改善。\ \ ★痘痘在嘴部周圍★\ 如果是嘴部周圍冒痘的話，代表的是因「腸熱」丶或胃部疾病相關，吃太多燥熱食物使腸燥熱，亦或者是便秘讓體內毒素堆積太多，都會使嘴部周圍長出痘痘，應多多攝取富含膳食纖維的食物如蔬菜丶水果等，促進腸道蠕動丶舒腸助排毒，並養成早晨起床喝一杯溫開水的習慣，以刺激腸胃神經幫助排便。\ \ ★痘痘在耳朵★\ 如果是耳朵長痘的話，多半是跟「腎臟」有相關，腎虛導致虛火上升，會讓耳朵裡面出現長痘痘的現象，平日養成多喝水的好習慣，有助於排毒清熱，也要注意飲食清淡攝取，加上不要熬夜，要有充足的睡眠，以避免身體再次上火，有助於改善耳朵冒痘的狀況。\ \ ★痘痘在人中★\ 如果是人中冒痘的話，多與「泌尿系統」和「生殖系統」有關，女性容易伴隨生理期失調一同出現，平日應盡量避免冰冷食物攝取，尤其在月經來潮時絕對禁止碰冰品，若有此困擾可向中醫諮詢丶服用中藥以調經養血。\ \ ★痘痘在腮邊★\ 如果是腮邊冒痘的話，經常與「肝膽」負擔過重有關，長期讓肝臟運作而缺乏休息，使淋巴循環不暢丶肝膽排毒不順，久而久之便會在脖子和臉交界處好發痘痘，若一旦出現此種警訊，應立即註意要有適當休息丶增加睡眠時間，不可再過度勞累，讓肝膽有充分時間可進行排毒工作。\ \ ★清潔丶防曬丶去角質是抗痘好朋友★\ 所以要避免粉刺及痘痘，記得清潔一定要做好丶萬萬不可馬虎帶過，還有隔離防曬絕對不能忽略，以免粉底還能稍微遮住的白頭粉刺，氧化變黑成黑頭粉刺。另外定期去角質也非常重要，把沒代謝掉丶堆積在臉上的老廢角質去掉了，才能避免粉刺痘痘的生成。可以視膚質，油性肌一周去3~4次丶中性肌一周2次丶乾性或敏感肌兩週1次的頻率。也可以詢問醫生後，適時的使用酸類產品，幫助減少痘痘生長。 #美麗人生

股上週波動依然很大，FED採取無限QE的方式並擴大至公司債等領域，來緩解市場的美元荒等問題，並且美國國會通過2兆美元的紓困案，將對美國國民直接發放現金!!\ 　\ 市場波動一樣很大，每天都是300點起跳的振幅，波動大時，可以用微型商品參與，摃桿縮小，風險比較好控管\ 　\ ➡#匯率\ FED聯手各大央行救市，FED無限QE並開始買公司債等方式，而ECB歐央則取消購債上限，確保債劵及美元的流動性，上週美元轉弱，匯率波動也放大不少，一定要做好風險控管\ 　\ 　\ ➡#能源與貴金屬\ G20視訊會議，一致同意採取救市方案，俄羅斯表示此會議不談油價，4月的沙俄增產大戰仍無緩解情況，原油上週走勢不佳，而在黃金方面，在FED採取無限QE後，美元轉弱，帶動黃金，黃金上週走勢有波動，可持續關注！\ 　\ 　\ ➡本週 2020 - 3/30 - 4/3 重要海期經濟數據\ #本週市場的焦點?\ 1.市場恐慌及歐美後勢\ 2.美國3月非農就業人口增減\ 3.美國初領失業金人數\ 　\ ‼3月30號(一)\ 1.歐股進入夏令時間，德股於台灣時間下午3點開盤\ 2.摩台及中國A50的3月合約結算\ 　\ 　\ ‼今年2020年真的是見證歷史，日後可能不知要幾年才會再看到這種行情了，市場行情大，變化快，波動大時，更要做好風控，因為跳動快時，損益就會變化的快，停損停利一沒做好，過多的風險就會出現，控制好風險，然後再找獲利的機會，更多海期重要經濟數據再點進文章裡看！\ 　\ 想要知道更多的交易資訊和技巧，粉絲團按讚　+ 搶先看，不錯過最新重要的金融交易資訊\ 　　\ 想學習投資交易還沒有開戶嗎？或是原來的業務在專業度上不夠嗎？我們提供線上開戶，在家也能開戶，優惠的手續費價格，詳情請私訊粉絲團！\ 　\ ?警語?\ 以上資訊來自網路整理，僅供參考，投資人仍需獨立判斷並做出交易決策及自負損益和注意市場風險\ 　　　　\ 粉絲團：按讚 + 搶先看 = 即時收到最新重要的金融交易資訊\ 　　　\ 想要得到更多的專業資訊和學習資源嗎？\ #找永豐期貨洪慈憶開戶，給你最好的專業服務?\ 　　　\ #國內大小台 #股票期貨 #台指選擇權 \ #現股當沖成本太高的，#股票期貨節省你的交易成本\ 　　　\ #海外期貨 #小道瓊 #DAX #小日經 #恆生指數 #中國A50 #輕原油 #黃金 #農產品 #海外選擇權\ 　\ #海期優惠 #國內期貨優惠?\ #永豐期貨洪慈憶 ?\ #全台皆可開戶 #線上開戶\ #手續費及開戶或交易相關洽詢\ #粉絲團私訊 #專線：02-23829310\ ?現場開戶：台北市重慶南路一段2號8樓\ ?線上開戶：https://www.spf.com.tw/SPF_OpenAccounts/Index.aspx\ ?部落格：https://violethung1664.pixnet.net/blog

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